很多孩子的水并没有喝够

CCTV-1《生活提示》栏目以“很多孩子的水并没有喝够”为主题邀请首都医科大学胡翼飞教授进行了解读和科普，内容基于胡教授团队开展的1914名儿童的长期随访结果。数据显示，一年级时35％的儿童处于脱水状态；进入二年级后儿童的脱水状态比例高达63％，处于脱水状态的儿童的一过性肾脏异常风险增加。通过调查发现，可能原因有学校饮水设备不完善、课间休息时间不足、卫生间距离较远等，还有学生缺乏饮水素养等。对于家长来说，控制儿童含糖饮料摄入、在运动时准备水、让孩子随身携带水杯、培养儿童自律能力和自主饮食能力、培养儿童健康生活方式、关注儿童心理健康可以促进饮水。